磷酸铝凝胶有负作用吗?

您好，根据您的描述及症状，可以诊断为慢性胃炎伴胃食管反流病，主要是酸相关性疾病，可以通过饮食、运动配合药物调节，效果很好的，不用担心。磷酸铝凝胶的主要副作用是便秘，但短期服用，没有问题，一般疗程不超过3个月。指导意见

1、首先要改变生活方式由于饮食不当或生活方式的原因，引起的慢性炎症，建议调整饮食，少吃多餐，尽量不要吃稀的食物，饭后不要马上卧床休息，可以适量运动，夜间睡觉可以把枕头垫高一些。

2、配合口服药物治疗。口服埃索美拉唑抑酸，磷酸铝凝胶保护食管粘膜、为力苏或吗丁啉促进胃肠道动力药。不用太担心，希望我的回答能帮到您，祝您早日恢复健康！