你好,首先祝你身体健康!根据你以上症状的描述,要是这种情况,你这个有可能是劳累过度造成的,还是多注意休息,慢慢就会好转避免饮酒和食用辛辣饮食,建立良好生活习惯慢慢会好起来的可以多注意一些运动锻炼,增强自身的抵抗力
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