阴茎硬度不够射精无力吃什么能补

射精无力，硬度不够，性欲下降，考虑是肾虚或是体质差引起的，可以口服药物来治疗，平时在饮食中注意增加营养多运动。每天也可以做提肛运动，锻炼盆底肌肉。

可能是肾阳虚引起的，多吃补肾壮阳食品如：百合，韭菜，狗杞子，甲鱼，黄鳝。平时注意饮食平衡，多运动增强体质，这是根本。