男，23岁，根据你的情况要考虑你有可能营养摄入不足，或过度劳累或有失血或肠胃功能差等等原因引起的气血不足的可能，建议你给予十全大补膏等药物给予治疗。
建议你平日注意休息，避免过度劳累，适当的补充营养，适当的多吃如羊肉，龙眼，大枣，胎盘等等。
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