我是遇冷遇热都会起荨麻疹

我是遇冷遇热都会起荨麻疹.现在主要吃维生素C和B,还有扑尔敏服用大概快三个月了.因为我知道扑尔敏服用后想睡觉,所以现在我把药量减到了每天三次改为一天一次,但是服用后造成第二天下午严重的想睡觉.自己已经控制不了了.请医生们帮帮我,我很痛苦,尽管是服用扑尔敏可以帮我减轻发作的次数.但是现在下午想睡觉,严重的时候就是一整天都昏昏沉沉的.以前也服用过一段时候的开瑞坦.请大家帮帮我,我上班不能睡觉.现在患病半年多了,吃过开瑞坦和防风通圣,防风通圣是越吃越严重.开瑞坦只是缓解一时.现在主要吃维生素B和C.但是每天服用