整天感觉自己很乏，没精神，老想睡觉，晚上老是做梦。

问题分析：你好，很高兴为你解答，你这种情况考虑是由于气虚引起的乏力，没精神，嗜睡，同时气不足导致血不行同时出现气短脸色无华这种症状。

意见建议：你这种情况可以通过服用中成药金贵肾气丸调理，同时也可以吃中药八珍汤，平时可以多用黄芪，红枣等补气补血的中药煮汤喝，如果还是不能缓解建议到医院找中医看看。