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觉得睡不够什么原因

老最近老觉得睡不够什么原因觉得睡不够

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您这种情况，可能是由于睡眠时间相对过长，导致快波睡眠时间相对延长，引起多梦，大脑不但没有得到充分休息，反而工作量更大，所以起床后，觉得头晕，想继续睡觉。

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