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晨跑前不大便长道内的毒素会不会被吸收?

每天早晨起来空腹晨跑跑完了以后再大便会不会把肠内的毒素再吸收?
提问时间:2020-02-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:您好,人体在晨起后两个小时之内,结肠蠕动是比较快的,这时候也比较有利于排便,运动以后排便,结肠的蠕动一般就慢了,这时候并不利于排便,便秘的人来讲尤其重要。

    您提到的关于肠内毒素的再吸收是不科学的,因此不必担心。您的问题解答完毕,请对我的回复做出评价,谢谢!

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