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利尿、除湿请问吃什么食物比较好的呢？

你好医生，咨询你下利尿、除湿请问吃什么食物比较好的呢？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

李六生主任医师

三甲宜昌市第一人民医院肾内科

你好！薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效;红豆性平，味甘酸，有健脾止泻、利水消肿的功效，将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿，甚至还可以起到美容的效用。

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