问患者提问

产后可以吃些清淡的炒菜

子里老汤喝也喝烦了，能不能吃点炒清淡一点的蔬菜什么的。因为一天到晚都吃一样的汤。喝了之后饭又吃不下。没过一会有饿了。

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，在产后可以吃些清淡的荤食，如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等，配上时鲜蔬菜一起炒，口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。

相关问题