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女人身体寒大吃什么食物驱寒

提问时间：2020-05-08

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以用黄芪,大枣,或者当归泡水喝或者煎服,补气调血,使得气血双盈,这样也是有效驱除宫寒的方式.意见建议:多吃些补血的食物,如阿胶,红枣等食物.在生活中还要注意保暖.还有就是月经期的时候不要吃寒性生冷辛辣的食物,比如西瓜,黄瓜等还有咖啡等饮料。

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