根据你的情况，这可能还是患了急性上呼吸道感染疾病所致的，还伴有寒湿比较重而已的，这可能和你生活和工作环境潮湿有关的，建议你可以服用抗病毒的药物和对症治疗就可以的。
在此期间，注意保暖，好好休息，少受风寒，忌辛辣刺激食物，戒烟酒，多喝水。
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