你好，根据你的描述呢，建议双方都去医院做个详细的体检，确保身体的健康所在，然后好好调养身体。指导意见建议平时多注意休息，注意饮食的均衡，不要喝酒不要熬夜，多吃水果和蔬菜，注意不要随意吃药，注意多喝水，用食疗调节身体营养状况。
祝健健康康
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