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调理体内湿热什么季节好

调理体内湿热什么季节好我是怕冷，吹不了空调，季节变换的的时候退还疼，快30了脸上还拼命的起痘痘，家里说可能是体内湿热，想在怀孕前找中医调理一下，但是不知道是夏天好还是秋天在调好。

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

朋友你好，就您的情况考虑肾阳虚造成的，表现为“寒”的症状,药物治疗有肾宝或金匮肾气丸等。平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。
水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。

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