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天上雪莲花泡茶喝能改善睡眠吗

睡眠一直不好，听朋友介绍，用天上雪莲花泡茶喝，有助于睡眠，有这么回事吗

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个是因人而异的，不如吃些养血安神的中药来治疗放心

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