产后阴道松弛怎么办？

您好，导致阴道松弛的主要原因有长期的夫妻生活和生育下一代造成的，大多产后妈妈都会遇到这类问题日常生活多注意卫生，勤洗澡.可以做一些对此类有用的运动，比如提肛运动，收缩运动等再者就是夫妻双方在此类事情上一定要交流，沟通好了，其实就已经成功了一半、另外就是你说的千黛斯了，很多人都在用，个人感觉很不错，可以结合运动锻炼用。