您好,根据您的描述,可能是您的身体并不缺水,或者是孕妇本人生活习惯就是喝水少。人们每天需要的水量约2500毫升,如果餐饭,瓜果蔬菜中含水量足够的话,可以不用刻意摄入过多水分。
补水的水果有很多,如梨,猕猴桃,西瓜,葡萄等。可以根据孕妇个人口味选用,但要注意饮食卫生,饮食多样化,避免摄入不洁瓜果,避免摄入过量引起的消化不良等。
祝您身体健康!
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