桂圆皮和薏米仁泡水喝可以吗

健康指导：你好！桂圆皮可以泡水喝的，桂圆皮泡水可以降脂护心，抑制癌细胞，益气补虚，增强记忆。薏米仁可以泡水喝，但是效果不好，是因为薏苡仁质地坚实，难以泡出其有效成分，是以以煲汤、煮粥效果更好更好。

建议和红豆同煮功效会更好，利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。