问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看乳房出现一些肿块有可能还是有一些局部的增生或者是有一些炎症形成的这种现象的发生。
意见建议：给你的建议就是，你可以适当的注意好休息，并且注意好饮食卫生避免吃一些刺激性的食物同时也可以适当的用一些乳腺康颗粒进行调整和治疗。
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