双侧下鼻甲肥大，左侧上颌窦炎的治疗方法

你好，您的这种情况属于鼻窦炎。建议到正规的耳鼻喉专科医院诊治，药物只能暂时缓解症状，治标不治本。功能性内窥镜鼻窦微创技术在治疗鼻窦炎方面有很好的效果。具体的预防措施有以下几点。

1、注意加强锻炼以增强体质。

2、多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

3、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。

4、平时可常做鼻部按摩

5、注意鼻腔卫生。

6、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。

7、遵医嘱及时用药。

8、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。严禁烟、酒、辛辣食品。

9、有牙病者，要彻底治疗。