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黑芝麻、黑米、黄豆、燕麦磨成面冲服对人体

黑芝麻、黑米、黄豆、燕麦磨成面冲服对人体有哪些好处？会发胖吗？

提问时间：2020-06-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。根据你所描述的情况，没有什么特别的营养效果，都是可以起到补充营养的，建议肠胃不好的人要注意不要多服用，会腹胀，消化不良。

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