怎样治疗青少年经常性头痛

健康指导：朋友你好根据你的具体情况，考虑为神经性偏头痛，与神经衰弱，压力过大，脑内缺氧，精神过度紧张，睡眠不足有关，建议生活规律，禁烟禁酒禁辛辣刺激生冷的食物，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，避免压力过大保持心情舒畅，适当有氧运动，到吃新鲜的蔬菜水果，及含优质蛋白丰富的食物，祝你早日康复。