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问患者提问

燕麦片到底能增肥还是减肥呢？

本人很瘦，因为听说燕麦片是高热量高营养食品，所以每天吃点，想增肥.可有的人说麦片是用来减肥的，请问一下专家，燕麦片究竟能增肥还是减肥?谢谢!

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：燕麦片是高热量高营养食品，吃这个是只会增肥的，有的人说麦片是用来减肥的，主要是因为用麦片来代替了食物。
意见建议：建议继续食用燕麦片，同时继续加强饮食的摄入，不要用燕麦片来代替食物。

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