我高血压，低压115，高压140，怎样降低

问题分析：一般来说血压随着天气的变化会反复的，所以要一直服用降压的药物，低盐低脂饮食，多饮水，适度的活动，监测血压。

意见建议：血压控制你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如： 心通定。

最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳