小三阳脂肪肝治疗，吃什么好

你好，小三阳脂肪肝饮食治疗：

一、宜吃含微量元素和矿物质的食物：如大枣、海藻、香菇、芝麻、杞子等。

二、纤维素有助肠胃蠕动消化吸收：高梁，玉米，小米，大米等。

三、适量多吃碳水化合物。

四、足够的维生素：应多吃新鲜蔬菜，如青西红柿、芹菜、菠菜、黄瓜等;多吃水果，如葡萄、苹果、梨、香蕉、柑橘等。

五、每天摄入足够的蛋白质如鸡蛋、精瘦肉、鱼肉、奶类等。