早上刷牙时牙龈每天出血，随后恶心吐出黄色的一点液体

根据你的描述，可能患有坏血症及慢性咽炎的情况，前者可以出现牙龈出血的症状，后者可以出现晨起干呕、咽部干痒、异物感、口臭等症状。

建议减少生凉、辛辣等食物的摄入量，多进食青菜类食物，避免咽部感染的情况，多喝水等。可口服维生素c、慢咽舒宁、牛黄消炎片、阿莫西林等药物治疗的。