这是缺钾导致的，缺钾不仅精力和体力下降,而且耐热能力也会降低,使人感到倦怠无力，严重缺钾时,可导致人体内酸碱平衡失调,代谢紊乱,心律失常,全身肌肉无力。
在劳动之余，要注意适当的休息。休息时可以听听音乐、聊聊天，参加一些娱乐活动等，一定要补钾
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