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女性月经不调该怎么调理

我的朋友最近这一段时间经常月经不调，有没有什么办法可以调理？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

女性月经不调需要去做一些检查，并且定期复查，平时也需要注意睡眠质量，饮食上面少食辛辣、生冷刺激性食物，多吃绿色蔬菜，多喝热水或红糖水，注意保持愉悦的心情，要少坐，多活动，忌酒。

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