抽血说孩子缺钙缺铁缺锌，一个手的指甲都带白色的白秀

病情分析： 身体在缺乏某些营养素时，可采用药补加食补的方式，药补需按医生的指导进行服用，食补可多食用一些富含某些营养素的食物来补充意见建议：可以多给宝宝吃一些富含钙、铁、锌的食物。

富含钙的食物：牛奶、虾皮、小鱼、海带、紫菜、绿叶蔬菜、糕干粉、代乳粉、黄豆及其制品、粗面、粗米等。富含锌的食物：牡蛎、牛肉、瘦猪肉、羊肉、肝脏、鸡蛋、鱼类、贝壳类、黄豆及其制品等。

富含铁的食物：肝脏、鸡蛋、瘦肉、绿叶蔬菜等，其中动物性食物中的铁比植物性食物中的铁更易吸收。多吃一些富含维生素C的食物，有助于铁的吸收，如柑橘、猕猴桃、山楂、红果、草莓等。