腰椎间盘轻度膨出，右腿麻，偶尔腰疼，拍片

你好，腿麻考虑是腰椎间盘膨出压迫坐骨神经引起的，平时注意卧床休息，可以俯卧位或侧卧位都行，急性期不建议运动健身。

建议平时注意休息，可以俯卧位或侧卧位都行，急性期不建议运动健身，局部可以热敷和理疗，可以口服点肿痛安胶囊。以上是对“腰椎间盘轻度膨出，右腿麻，偶尔腰疼，拍片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！