根据你说的情况，如果是散光的话，一般情况下超过50度就配镜吧，因为散光是远近都是看不清楚的，所以看东西很容易疲劳，甚至会出现头痛等症状。
建议到医院进行散瞳验光，根据验光结果进行配镜就行了，定期门诊复查，眼镜不合适及时更换
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