饮食起居要安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足；饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤；口服多种维生素；
同时配合中西药物或针灸治疗。确实不行还是要注意添加配方奶粉.建议去医院中医科用中药催乳治疗。
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