首页 > 权威问答 > 冬天能长高吗?冬天能长高吗?
患者提问

冬天能长高吗?冬天能长高吗?

冬天能长高吗?我冬天一点木长啊?我冬天都吃胖了想得到的帮助:我16了才1米65.太矮了怎么办
提问时间:2021-08-09
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析:你好,长高这个是在发育期间持续的一个状态的。而不是说冬天就不会长高的指导意见:建议你注意保持最好每天有8小时或者以上的睡眠。

    然后注意多吃富含丰富蛋白质(比如说牛奶)以及适当补钙,坚持锻炼,尤其建议打篮球、跑步、摸高。注意抓紧时间的。否则过了发育时间再想要长高就不靠谱了。

    以上是对“冬天能长高吗?冬天能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号