高血脂能吃方便面吗

咨询：脂肪肝高血脂能吃方便面？可以，但是这是垃圾食品，不宜多吃。高血脂患者应该

1、改善膳食结构，少吃动物脂肪及内脏、甜食等，多吃蔬菜、水果以及鱼类。

2、加强锻炼，减轻体重，有氧运动每周至少3次，每次30分钟以上。脂肪肝防治：主要是纠正不良生活方式，祛除病因，戒酒，做到适量运动、控制饮食（低脂低盐低糖、充足蛋白、多纤维素维生素，多饮水绿茶花茶），配合药物治疗。每天多走一段路、多爬一次楼，酸性果品作零食吃。对预防脂肪肝非常有益。