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18岁女生的标准体重和标准身高

我今年18岁了,身高161,体重大概是52kg,请问我这是什么身材?是胖还是中等还是?请医生帮我分析一下
提问时间:2020-04-11
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好这位朋友,根据你的描述,你的身体161cm.体重大约在51kg,上下波动2kg都是正常的,不要担心。

    意见建议:你好朋友,建议你平时注意饮食营养和易于消化,多吃富含蛋白质高的食物,多吃蔬菜和水果,注意荤素搭配,营养均衡,禁忌辛辣刺激和生冷食物的食用,注意合理作息,不要熬夜和过于劳累,注意适量运动。

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