你好,根据你的描述,你的情况应该是因为过度悲伤引起的肝气郁结,建议用些疏肝理气的中药。建议:要尽快从悲伤中走出来,生老病死是人之常情之事,谁都无法改变。
另外在饮食上可以吃些顺气的食物,如萝卜汤是最好的,可以选择各种方式吃萝卜。多吃些蔬菜、水果,多喝水,干一些平时自己喜欢的事情。
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