预防孕期糖尿病,怀孕之前就要进行合理和适当的运动,使血糖处于平稳的状态,如果已经怀孕,是糖尿病高危人群,需要在孕期严格控制体重,均衡饮食,采取少量多餐的饮食方法,以及合理的运动来使血糖控制到一定的范围。
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