大多与营养障碍、遗传或内分泌失调有关，另外，中医上来说，也不排除和血虚有很大关系。可以买点中成药首乌藤片或七宝美髯丹，看看效果怎么样。
平时注意保证充足的蛋白质、维生素，饮食上可以多吃点菠菜、香菇、黑木耳等。
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