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颈椎病骨质增生脖子疼怎么办？

由于我的工作原因我要经常坐在电脑跟前很长时间，现在出现脖子疼,背困,转动时感觉有异响,有时左脑上部有麻木感觉，做了个X光,发现有轻度骨质增生，那颈椎病骨质增生脖子疼怎么办？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

劲椎病是现在比较常见的一种职业疾病，患者因为长时间的疲劳和久坐导致出现的一种病症，患者可以用热敷和理疗的方式进行治疗颈椎，缓解疼痛，同时日常工作中工作时间长的患者要学会进行颈部保健活动，自我按摩颈部以免劳累引起疼痛。

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