问题分析:建议把清晰的核磁片子发上来看一看,具体退变的程度和积液的多少。意见建议:如果是外伤引起的话就需要严格固定制动,至少一个月以上。
退变引起的话也需要制动休息。后期可以用活血化瘀舒筋的中草药外敷建议用海桐皮汤,平时一定要加强股四头肌力量锻炼既能够增加关节稳定性又能够减轻疼痛不适症状。
也可以减缓关节的退行性改变(觉得我的回答有用的话请给予评价
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