有这个现像需要的是苦练才会好的，这个不需要你去克制什么只需要你练习，做得不好的事只需要多做，你可以含一些石子在嘴里每天练习绕口令就可以达到治疗的效果的，这样每天练几小时，以后就会好的。
一年半载下来你一生的状态就改变了。
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