怀孕期间你需要注意自己的健康,尽可能避免长途旅行。因为你已经怀孕30周了,属于怀孕后期,如果你坐飞机,风险相对较高。
如果你必须回家,坐火车更安全,尤其是卧铺火车,这对胎儿的影响更小。你平时也需要注意卫生保健。
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