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怎样健康的减肥？155CM 69kg 27岁

怎样健康的减肥？155CM 69kg 27岁生完孩子8个月了

提问时间：2020-02-29

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：这种情况下可以进行相关的体育运动减肥，通过运动消耗多余的脂肪，效果比较好。同时要保持正常的食欲，不要吃得太多。

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