您好：要是单纯一根肋骨骨折的话对身体是不会有什么大的影响，一般不需要作特殊性处理是可以自己愈合，但是需要一定的时间性。
饮食上没有特殊的要求，增加营养就可以的，外用的膏剂不建议使用，避免不必要的副作用，痛可以口服止痛药物，暂时保住休息避免过度运动，逐渐的就会好的
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