你好根据你反应的情况考虑可能由于平时过于劳累积累性损伤受凉等原因引起的腰椎间盘突出压迫神经的症状。建议平时注意多休息,不要过于劳累,可以通过针灸推拿,按摩等理疗帮助改善症状,必要微创治疗或手术治疗改善病情。
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