这几天突然摸到乳房有个肿块有点痛是乳腺癌吗

一般来讲，乳腺癌的比较常发生于乳房的外上象限，摸起来比较硬，活动度比较差，而且一般没有明显的触痛，你可以根据自己的情况对比一下。

另外，从另一方面讲，现在乳腺癌也有发病年龄年轻化的趋势，虽然你才29，但是也不是没有可能，建议你可以到医院的乳腺外科检查一下，一般外科医生触摸一下肿物的手感，再结合彩超或是钼靶射线就可以做个大概的诊断了，不用太紧张，可能是乳腺增生或是纤维瘤之类的。