问患者提问

练习瑜伽时做跪的动作后，膝盖处

练习瑜伽时做跪的动作后，膝盖处就会很疼，这是怎么回事？谢谢

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你在练习瑜伽时做跪的动作后，膝盖处就会很疼可能是膝盖关节发炎或是劳累引起的疼痛。意见建议：应多休息，注意保暖膝盖，平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持心情愉悦，睡眠充足。

相关问题