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增强免疫力吃乳清蛋白管用吗

我身体一直比较虚弱，免疫力差，吃东西吸收也差，去医院就给开了一点药吃，不起什么作用，想要增强免疫力吃乳清蛋白管用吗？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

当人体摄入过多的蛋白粉时会造成体内蛋白质的过量，而人体不需要这么多的蛋白质。过多的营养不会起到增强免疫力的作用，而且也会随着尿液排出体外，对于营养会有流失，所以一定不要摄入过多。

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