问患者提问

酸奶能加热喝吗？

您好，现在天气凉了，想喝温的酸奶，请问酸奶可以加到温热再喝吗？会不会破坏酸奶的营养？加热到多少度为宜？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,酸奶是可以稍微加热的.指导意见一般到30度到40度左右是不会影响营养的.并且酸奶一般不要空腹喝,不然的话容易引起腹泻的.一般是上午9点左右喝下午3点左右喝酸奶最好。

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