你好,正常人、过度呼吸、紧张也会出现心律不齐的,偶有心脏刺激可以查查心电图、心脏彩超排除器质性疾病;食欲不振、恶心多与进食不规律、幽门螺杆菌感染有关,可以查胃镜、肝功能及肝胆彩超等给予详细检查及诊断。
注意休息避免劳累,清淡饮食食物要清淡易消化,三餐进食要规律不要吃零食及膨化食品等,减少熬夜。
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